Pode ocorrer devido a fatores genéticos ou por exposição à vibração por longo prazo combinada com levantamento de peso.
Uma grande parcela da população nos dias de hoje, convive com dor nas costas, resultado de má postura, sedentarismo entre outros.
Neste site você encontra todas as informações sobre coluna vertebral e o tratamento não cirúrgico de fisioterapia para as principais doenças da coluna vertebral: Hérnia de disco, protrusão de disco, lombalgia, dor lombar, dor nas costas, dor ciática, cervicalgia, espondilolistese, espondilolise. Aqui o paciente e o Fisioterapeuta encontrarão também informações, dicas, artigos de fisioterapia e novidades sobre fisioterapia postural, anatomia da coluna vertebral, ergonomia, musculação, estabilização vertebral, nervo ciático, musculação para a coluna vertebral, escoliose, lordose e cifose.
A Fisioterapia brasileira através do Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral (ITC Vertebral) criou um programa de fisioterapia pioneiro para hérnia de disco, protrusão discal, lombalgias, cervicalgia e doenças degenarativas da coluna vertebral denominado Reconstrução Músculo-Articular da Coluna Vertebral (R.M.A. da Coluna Vertebral).
O tratamento promove uma descompressão da hérnia de disco, das estruturas nobres da coluna lombar e coluna cervical, bem como um reforço especÃfico dos músculos que dão sustentação e estabilização vertebral. Apresenta elevado Ãndice de bons resultados para pacientes que sofrem de dores nas costas oriundas de diversos problemas como: lordose, cifose, escoliose, traumatismo da coluna, sedentarismo, etc.
Autor: Bianca Laufer Bass - Fisioterapeuta do Hospital Barra D Or, Professora de Cinesiologia do IBMR, Pós-graduada em psicomotricidade UNESA
Existe uma relação importante entre a informação sensorial advinda dos proprioceptores e os mecanismos de regulação da postura. Esta relação é muito intensa e vem sendo confirmada pelo estudo de diversos pesquisadores, como Bergin e col. [...]
O diagnóstico de hérnia de disco na lombar corresponde somente de 1% a 5% das pessoas que sofrem de dores na coluna lombar. A absoluta totalidade dessas pessoas com dores na coluna lombar não tem hérnia de disco, mas sim discartrose, ou o famoso bico de papagaio.
Essas pessoas não precisam de maneira nenhuma fazer cirurgia. [...]
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Se as dores [...]
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CORRIGIR A POSTURA
Preste atenção na maneira como você fica em pé, sentada e como executa movimentos
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