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O abaulamento discal é o processo inicial de uma hérnia de disco.

Como acontece o abaulamento discal

Ele acontece quando o disco intervertebral acaba se desgastando ou perdendo elasticidade e, assim, gerando fissuras e mudando o formato do disco.

Um abaulamento discal pode evoluir para uma hérnia de disco no local. Nesse caso, o disco pode se deslocar em direção à medula espinhal ou raízes nervosas e, com isso, gerar dor irradiada, como a dor ciática.

O disco intervertebral é uma estrutura que serve para amortecer os impactos na região. Ele se situa entre duas vértebras da coluna. O disco possui um núcleo gelatinoso e uma cápsula fibrosa que protege o núcleo. Quando ocorre o abaulamento discal, o anel fibroso ainda está intacto, podendo estar distendido, mas ele não foi rompido. Já quando o caso evolui para uma hérnia de disco, há rompimento do anel fibroso.

A coluna vertebral tem diversas vértebras e elas recebem letras e números, conforme sua localização. Elas podem ser cervicais (C), torácicas (T), lombares (L) ou sacrais (S). O abaulamento discal geralmente ocorre entre as vértebras L4 e L5, além de L5 e S1, sendo, portanto, mais comum na região lombar e sacral. Mas pode ocorrer também abaulamento discal na região cervical, mais próxima do pescoço.

São as duas regiões da coluna que mais apresentam abaulamento discal: a região lombar e a região cervical, justamente por serem as regiões que mais móveis.

Sintomas

O principal sintoma do abaulamento discal é a dor na região onde ele ocorre. Se há abaulamento discal na região lombar, o indivíduo poderá sentirá dor na região lombar e ser referida para glúteos, por exemplo.

Além disso, pode haver irradiação da dor, acompanhando o feixe nervoso que está sendo comprimido. A dor também pode vir acompanhada de formigamento nas extremidades, perda da flexibilidade e fraqueza muscular.

Causas

O abaulamento discal pode ser causado por diferentes eventos:

·       Envelhecimento (causa perda da elasticidade do disco);

·       Movimentos repetitivos;

·       Trabalho físico pesado, com grande carga sobre a coluna;

·       Movimentos que incluem torção ou rotação frequente do tronco;

·       Estilo de vida sedentário;

·       Falta de alongamento e fortalecimento da musculatura das costas.

Fatores de risco para o abaulamento discal

O envelhecimento na coluna é o principal fator para o abaulamento discal. Além disso, cargas inadequadas, isto é, sem o condicionamento devido.

Evitar a sobrecarga na coluna é a ação possível para evitar que o abaulamento discal progrida . Além disso, a vida sedentária, tabagismo e o uso frequente do álcool podem levar ao desgaste precoce do disco intervertebral, levando ao abaulamento discal.

Pessoas acima do peso com vida sedentária e fumantes têm maior risco de terem problemas na coluna, bem como trabalhadores que necessitam carregar muito peso ou têm movimentos estáticos e com trepidação sobre a coluna diariamente (como motoristas).

Abaulamento discal aposenta?

Problemas na coluna são uma das principais causas associadas a afastamento de pessoas do trabalho. Muitas pessoas acreditam que por terem algum problema na região da coluna podem solicitar aposentadoria por invalidez. Mas existem diversas questões ligadas a isso. Primeiramente, para ser considerado motivo para aposentadoria, a condição deve estar ligada à atividade funcional, ou seja, ser a razão impeditiva para a pessoa trabalhar.

Quando uma pessoa entra com uma ação solicitando aposentadoria causada por algum problema na coluna, essa pessoa será avaliada por um perito médico. Se for constatado que a doença em si teve origem anos anteriores ao trabalho, ou cessou a sintomatologia em mudança de função, a aposentadoria é negada na maioria dos casos.

Por outro lado, se o abaulamento discal for considerado pela perícia médica causador de incapacidade parcial ou total do indivíduo, mesmo esse tendo buscado tratamento e o tratamento não surtiu efeito, impossibilitando continuar exercendo sua profissão e, assim, provendo seu sustento, a aposentadoria pode ser garantida a ele por via judicial.

É importante ressaltar que existem muitos casos na Justiça que não recebem aval positivo, justamente pelo caso ser sempre analisado por perícia médica e sendo necessária a comprovação que o indivíduo não consegue mais exercer sua profissão.

Como prevenir?

Para prevenir o surgimento do abaulamento discal é importante não realizar sobrecarga na coluna. Além disso, é importante ter uma vida ativa, não fumar e não abusar do álcool, bem como fazer alongamentos e fortalecimento da musculatura da região da coluna. Evitar movimentos repetitivos e ter cuidado com a postura durante o trabalho e no dia a dia são cuidados essenciais para reduzir os riscos.

Abaulamento discal tem cura?

O abaulamento discal tem tratamento.

Sim, com o tratamento adequado é possível tratar o abaulamento discal para que o quadro não evolua para uma hérnia de disco. O objetivo do tratamento é aliviar as dores e melhorar a funcionalidade do indivíduo para que ele volte a realizar as tarefas que parou devido ao problema na coluna.

O tratamento do abaulamento discal é sempre clínico e conservador, a princípio. A cirurgia só é indicada em casos mais severos de hérnia de disco, quando os movimentos são muito limitantes e já foi tentado o tratamento clínico conservador, sem sucesso, previamente.

Tratamento conservador do ITC Vertebral

O ITC Vertebral é uma clínica especializada em dores e lesões em toda a coluna vertebral. Oferecemos um programa de fisioterapia completo, onde o objetivo é aliviar a dor, melhorar a mobilidade e restaurar o funcionamento normal das articulações.

O ITC Vertebral oferece um ambiente seguro e acolhedor, onde os pacientes se sentem à vontade para tratar qualquer problema na coluna. A partir do diagnóstico feito, o primeiro passo para o tratamento é sempre o conservador, ou seja, tratamos sem cirurgia.

A cirurgia é feita somente na minoria dos casos, e apenas se o tratamento conservador não apresentar resultados.

O ITC Vertebral utiliza abordagens que respeitam os sinais e sintomas do paciente para seguir com os critérios de tratamento.

O tratamento a longo prazo pode envolver:

• Osteopatia – técnica de tratamento fisioterapêutico que se baseia no diagnóstico diferencial e tem como ênfase principal a integridade estrutural e funcional do corpo.

• Fisioterapia manual – O objetivo das técnicas manuais é devolver a funcionalidade e a biomecânica das estruturas sem causar danos ao paciente, restaurando o movimento máximo e indolor do sistema musculoesquelético no equilíbrio postural.

• McKenzie: Técnica que encontra a preferência de movimento do paciente. Ela analisa o quadro e ajuda a reconhecer os exercícios específicos que mais ajudam no alívio das dores. Isso acontece com a participação ativa do paciente, que aprende comportamentos para o dia a dia.

• Mesa de Tração – quando indicada, possibilita uma descompressão com cargas controladas.

• Mesa de Flexo-Descompressão – possibilita que o fisioterapeuta tenha total controle sobre a mobilidade da coluna vertebral do paciente, permitindo os movimentos de flexão, extensão, lateralização e rotação.

• Técnicas de fortalecimento muscular: Elaboramos um programa de fortalecimento muscular específico para cada tipo de sintoma e diagnóstico.

Nós oferecemos a você uma recuperação completa e segura, com tecnologia avançada para você alcançar mais qualidade de vida.