Dor no nervo ciático: que tratamento é o mais indicado?

15/jun Por Helder Montenegro Revisão 09/jun - 2022

A dor do nervo ciático pode ser muito debilitante. Se você sofre de ciática, sabe quão dolorosa e frustrante pode ser.

De fato, acredita-se que ao menos 40% da população sofrem de problemas relacionados ao nervo ciático. 

Com origem na região lombar e indo até o pé, o nervo ciático atravessa uma região complexa de vários ossos e músculos, e traz inervação a toda essa região.

Mas, quando surge dor nessa região, o que fazer? Quem procurar? No artigo de hoje iremos discutir sobre isso e também sobre formas de evitar que a dor ciática ocorra em primeiro lugar. Também veremos quais as melhores alternativas de tratamento para dor no ciático.

Portanto, se você suspeita que possa estar com essa condição, continue a ler para obter informações úteis!

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O que é o nervo ciático?

O nervo ciático é o nervo mais longo do seu corpo. Ele corre da parte posterior das suas costas, através das ancas e nádegas, e para baixo de cada perna.

A dor no nervo ciático ocorre quando este nervo fica comprimido ou irritado. Isto pode acontecer por uma série de razões, que discutiremos abaixo.

Quais são as causas da dor do nervo ciático?

Existem algumas razões diferentes pelas quais o nervo ciático pode ficar comprimido ou irritado. Algumas das causas mais comuns incluem:

  • Uma hérnia de disco, isto é, quando o amortecimento suave entre as suas vértebras escorrega para fora do lugar e exerce pressão sobre o nervo ciático;
  • Esporão na coluna;
  • Síndrome do piriforme: condição rara em que o nervo ciático passa dentro do músculo piriforme e recebe pressão devido ao músculo.

Quais os sinais que podem indicar problemas no nervo ciático?

Senior man having back pain

Existem alguns sinais diferentes que podem indicar dor no nervo ciático. Alguns dos mais comuns incluem:

  • Dor na parte inferior das costas, ancas e nádegas;
  • Dormência ou formigamento nas pernas e pés;
  • Fraqueza muscular nas pernas e nos pés;

Se sentir qualquer um destes sintomas, é importante consultar um especialista o mais cedo possível.

Como é diagnosticada a dor do nervo ciático?

Ao sentir algum dos sinais ou sintomas de dor no nervo ciático, é importante consultar um especialista de imediato. Eles provavelmente irão perguntar sobre o seu histórico clínico e realizar um exame físico.

Eles também podem encomendar testes de imagem, como a ressonância magnética, para verificar outras causas possíveis da sua dor.

Qual é o tratamento para a dor do nervo ciático?

O tratamento para a dor do nervo ciático irá variar dependendo da causa subjacente. O tratamento mais moderno inclui:

Osteopatia:

É um tipo de terapia física que usa técnicas práticas para liberar a tensão muscular e melhorar o alcance do movimento.

Liberação miofascial:

Este é um tipo de massagem que promove alívio da dor e de tensões musculares.

Agulhas

Tipo de fisioterapia que usa agulhas finas para libertar pontos de tensão muscular.

Mesa de tração:

Esta é uma mesa que o fisioterapeuta usa para descomprimir a coluna vertebral e tirar a pressão do nervo ciático.

Mesa de flexão

Técnica utilizada pelo fisioterapeuta para melhorar o alcance do movimento na coluna vertebral.

Exercícios  de fortalecimento

Estes exercícios ajudam a fortalecer os músculos que suportam a coluna vertebral, ajudando a tirar a pressão do nervo ciático.

Quando é necessário cirurgia para a dor no nervo ciático?

Se a dor do nervo ciático for causada por uma hérnia discal ou doença degenerativa discal, pode ser necessária uma cirurgia para corrigir o problema. No entanto, isso deve ocorrer em cerca de 5% dos casos.

A cirurgia deve ser indicada quando há perdas progressivas e rápidas de força e sensibilidade na perna. Ela também é, por vezes, necessária se outros tratamentos como fisioterapia e exercício físico, não tiverem sido eficazes.

Mas isso deve ser considerado apenas quando já houve a realização de tratamentos de ponta e não apenas os convencionais.

Como posso aliviar a dor do nervo ciático?

Se você estiver com dores no nervo ciático, é importante falar com o especialista sobre as melhores opções de tratamento.

No ITC Vertebral, oferecemos um método exclusivo e personalizado de tratamento não cirúrgico que é pautado em técnicas com evidência científica associadas à tecnologia de última geração. 

O método Reconstrução Músculo-Articular já tratou mais de 60 mil pacientes, proporcionando alívio da dor e devolvendo qualidade de vida. 

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