A hérnia de disco cervical é uma condição na qual um ou mais dos discos localizados entre os ossos ou vértebras do pescoço, na coluna cervical, sofrem danos.
Esses danos podem fazer com que parte do disco afetado se projete para fora, pressionando os nervos adjacentes, o que pode resultar em dor e outros sintomas.
É importante destacar que a hérnia de disco representa uma das principais causas de dores nas costas e alterações na sensibilidade dos braços.
Este artigo tem como objetivo oferecer um entendimento mais profundo sobre a hérnia de disco, abordando suas causas, sintomas, diagnóstico e opções de tratamento.
Hérnia de disco cervical é algo grave?
A gravidade de uma hérnia de disco cervical pode variar significativamente de pessoa para pessoa.
Para alguns, pode causar sintomas mínimos ou nenhum sintoma, enquanto para outros pode resultar em dor intensa e deficiência significativa.
Os fatores que contribuem para a gravidade incluem o tamanho e a localização da hérnia de disco, bem como se o disco herniado está pressionando algum nervo.
Quais sintomas da hérnia de disco cervical?
O sintoma mais comum de uma hérnia de disco cervical é a dor no pescoço, que pode se manifestar de maneiras diversas, como uma sensação intensa, pontadas ou uma dor que irradia pelos braços e mãos.
Dependendo da raiz nervosa comprimida, o paciente pode experimentar dormência ou formigamento nas extremidades.
Caso a raiz nervosa que controla a coordenação das mãos seja afetada, pode ocorrer fraqueza e descoordenação nas mãos.
Entre os outros sintomas estão dores de cabeça, tonturas, dor ou rigidez no pescoço, perda de coordenação, espasmos musculares, cãibras e redução da amplitude de movimento na região cervical.
Nos casos mais graves, a compressão da raiz nervosa pode levar à perda de força nos braços e até mesmo à perda de sensibilidade.
Além dos sintomas físicos, as hérnias de disco cervicais podem ter efeitos psicológicos significativos. Algumas pessoas podem enfrentar dificuldades de concentração ou de sono devido à dor.
A ansiedade e a depressão também são comumente associadas às dores crônicas no pescoço, pois podem interferir significativamente nas atividades cotidianas.
Quais são as causas das hérnias de disco?
É importante destacar que indivíduos de qualquer idade podem desenvolver uma hérnia de disco cervical – inclusive aqueles que mantêm um estilo de vida ativo ou que estão em boa forma física.
Mesmo essas pessoas podem ser afetadas se sofrerem traumas significativos na área do pescoço ou se possuírem condições clínicas subjacentes que as tornem mais suscetíveis ao desenvolvimento dessa da hérnia de disco.
Segue uma lista de algumas causas comuns das hérnias de disco:
- Fatores hereditários;
- Traumas diretos ou repetitivos;
- Tabagismo;
- Idade avançada, que também contribui para lesões degenerativas;
- Sedentarismo, um fator crucial para dores nas costas;
- Atividades que envolvem levantar, empurrar e pular objetos;
- Prática esportiva inadequada;
- Ocupações que causam vibrações no corpo;
- Dirigir por longos períodos;
Quanto tempo dura uma crise de hérnia de disco cervical?
A duração de uma crise de hérnia de disco cervical pode variar significativamente de pessoa para pessoa, dependendo de diversos fatores como a gravidade da hérnia, a presença de inflamação, o tratamento adotado, entre outros.
Para alguns, os sintomas podem melhorar em poucas semanas com tratamentos conservadores ou mudanças no estilo de vida.
No entanto, em casos mais graves de hérnia de disco, os sintomas podem persistir por vários meses.
A persistência de sintomas além de 6 semanas a 3 meses é menos comum, e muitos pacientes começam a sentir alívio antes desse período, especialmente com tratamento apropriado.
É importante ter em mente que mesmo após a resolução dos sintomas agudos, algumas pessoas podem continuar a experimentar episódios recorrentes de dor ou desconforto se não houver gestão adequada do problema subjacente ou se fatores desencadeantes não forem evitados.
Portanto, é crucial buscar orientação especializada para um diagnóstico correto e um plano de tratamento personalizado.
O profissional de saúde pode orientar as melhores estratégias não apenas para tratar a crise atual mas também para prevenir futuros episódios.
Como é o diagnóstico da hérnia de disco na coluna cervical?
O diagnóstico de uma hérnia de disco cervical inicia-se com um exame físico detalhado e a revisão do histórico clínico do paciente.
Durante o exame físico, o especialista em coluna verificará a existência de áreas sensíveis na região do pescoço e dos ombros, além de possíveis sinais de dormência ou formigamento.
Também pode solicitar ao paciente que flexione a cabeça para avaliar a presença de dor ou dificuldade nesse movimento.
Testes de imagem como raio-X, ressonância magnética (RM) ou tomografia computadorizada (TC) são comumente empregados para confirmar o diagnóstico de hérnia de disco cervical.
O raio-X pode oferecer um panorama geral da estrutura da coluna vertebral, enquanto a ressonância magnética ou a tomografia computadorizada proporcionam visões mais detalhadas dos discos intervertebrais, permitindo aos especialistas identificar a presença de qualquer hérnia.
O diagnóstico de hérnia de disco cervical é geralmente estabelecido pela combinação dos achados dos exames de imagem com as informações coletadas durante o exame físico.
Ao analisar cuidadosamente todos os dados disponíveis, o especialista pode realizar um diagnóstico preciso e elaborar um plano de tratamento personalizado, considerando as particularidades da condição de cada paciente.
Qual o melhor tratamento para hérnia de disco cervical?
Inicialmente, medicamentos anti-inflamatórios podem ser utilizados indicados pelo especialista para proporcionar um alívio imediato das dores.
Contudo, eles não resolvem a hérnia de disco cervical ou lombar a longo prazo, oferecendo apenas um alívio temporário da condição.
A melhor abordagem de tratamento para hérnia de disco cervical a longo prazo é o método conservador e não cirúrgico, uma vez que estudos comprovaram que apenas cerca de 5% dos casos necessitam de intervenção cirúrgica.
Além de aliviar a dor e outros sintomas, o tratamento conservador pode fortalecer as regiões cervical e lombar por meio de exercícios específicos e prevenir futuras dores.
No tratamento conservador, o fisioterapeuta elabora um programa de tratamento personalizado para o paciente.
Esse protocolo pode incluir técnicas de fisioterapia manual, exercícios de fortalecimento muscular, uso de mesa de tração e descompressão.
Nos casos extremamente graves, em que o tratamento conservador não oferece alívio suficiente, a cirurgia pode se tornar necessária para remover ou reparar o material do disco danificado que está pressionando as raízes nervosas ou estruturas da medula espinhal.
O tipo mais comum de cirurgia para hérnia de disco cervical é a discectomia cervical anterior com fusão (ACDF).
Este procedimento envolve a remoção das porções danificadas de um disco herniado situado entre as vértebras, aliviando assim a compressão nas raízes nervosas ou na medula espinhal, o que permite que as raízes nervosas se recuperem adequadamente sem mais danos causados pela compressão contínua de material do disco desalinhado ou protuberante.
Tanto no tratamento conversador quanto no pós-cirurgico, a fisioterapia é uma parte crucial do processo de recuperação do paciente.
Através da fisioterapia o paciente pode recuperar a mobilidade, fortalecer a musculatura, reduzir a dor, melhorar a função e prevenir complicações.
Veja o que o ITC Vertebral oferece a você!
Oferecemos um programa de fisioterapia completo para as mais diferentes patologias da coluna, como hérnia de disco e dor ciática, onde o objetivo é aliviar a dor, melhorar a mobilidade e restaurar o funcionamento normal das articulações para que você tenha mais qualidade de vida e não precise de cirurgia.
Os especialistas do ITC Vertebral utilizam abordagens que respeitam os sinais e sintomas do paciente para seguir com os critérios de tratamento mais adequados.
O tratamento pode envolver:
Osteopatia
Técnica de tratamento fisioterapêutico que se baseia no diagnóstico diferencial e tem como ênfase principal a integridade estrutural e funcional do corpo.
Fisioterapia manual
O objetivo das técnicas manuais é devolver a funcionalidade e a biomecânica das estruturas sem causar danos ao paciente, restaurando o movimento máximo e indolor do sistema musculoesquelético no equilíbrio postural.
McKenzie
Técnica que encontra a preferência de movimento do paciente.
Ela analisa o quadro e ajuda a reconhecer os exercícios específicos que mais ajudam no alívio das dores.
Isso acontece com a participação ativa do paciente, que aprende comportamentos para o dia a dia.
Mesa de Tração
Quando indicada, possibilita uma descompressão com cargas controladas.
Mesa de Flexo-Descompressão
Possibilita que o fisioterapeuta tenha total controle sobre a mobilidade da coluna vertebral do paciente, permitindo os movimentos de flexão, extensão, lateralização e rotação.
Técnicas de fortalecimento muscular
Elaboramos um programa de fortalecimento muscular específico para cada tipo de sintoma e diagnóstico.
