Você sofre com Lombalgia? Fisioterapia é fundamental no tratamento!
A Lombalgia pode variar desde um incômodo constante na região lombar até uma dor intensa, repentina e aguda que pode dificultar o movimento.
O que causa a Lombalgia?
A Lombalgia pode ser causada por uma variedade de fatores. É importante estar atento aos sintomas e causas da dor lombar, a fim de tomar medidas preventivas e buscar tratamento quando necessário.
Dentre os fatores relacionados, podemos incluir: lesões, uso excessivo de músculos lombares, movimentos repetitivos, artrite (que causa inflamação e deterioração da cartilagem nas articulações, inclusive nas lombares) e degeneração discal, que ocorre quando os discos entre as vértebras se enfraquecem e não podem mais proporcionar o mesmo nível de amortecimento, levando a dores lombares.
Em todos os casos, é importante consultar um especialista se a dor lombar persistir ou piorar, a fim de receber um tratamento adequado.
Sintomas associados à Lombalgia
Sintomas comuns de Lombalgia incluem rigidez, dificuldade de mobilidade, sensibilidade na região lombar e dores que podem irradiar para as pernas.
Outros sintomas comuns de Lombalgia:
– Diminuição da amplitude de movimento na região lombar;
– Fraqueza ou dormência nas pernas;
– Dificuldade de permanecer de pé por longos períodos de tempo;
– Formigamento, queimação na região lombar.
Dependendo da causa subjacente da Lombalgia, certas modificações no estilo de vida, tais como exercícios e alongamentos, podem ajudar a aliviar alguns dos sintomas associados à Lombalgia.
No entanto, é fundamental procurar ajuda especializada se a dor lombar persistir por mais de alguns dias, a fim de identificar e tratar quaisquer causas subjacentes.
Lombalgia: fisioterapia é importante no tratamento
Dependendo da causa, a Lombalgia pode ser tratada com uma variedade de métodos, e sim, Lombalgia e Fisioterapia têm tudo a ver. A fisioterapia possui tratamentos eficazes para a Lombalgia. Ela pode ajudar a reduzir a dor, melhorar o alcance do movimento e a força, e reduzir a incapacidade geral causada pela condição. Com o atendimento de um fisioterapeuta, os pacientes podem obter alívio de dores lombares e melhorar sua qualidade de vida em geral.
Alongamentos e exercícios de baixo impacto como caminhada ou natação podem ajudar a fortalecer os músculos que suportam a coluna vertebral e reduzir a dor.
Medicamentos de venda livre, tais como anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) não devem ser administrados, pois podem apenas camuflar a causa do problema e levar a danos à saúde.
Mudanças no estilo de vida, como a manutenção de um peso saudável, evitando a obesidade, podem ajudar a reduzir as dores lombares.
O diagnóstico precoce e o tratamento são fundamentais para reduzir os riscos de incapacidade a longo prazo ou dores lombares crônicas.
Tratamento conservador do ITC Vertebral
O ITC Vertebral é uma clínica especializada em dores e lesões em toda a coluna vertebral. Oferecemos um programa de fisioterapia completo, onde o objetivo é aliviar a dor, melhorar a mobilidade e restaurar o funcionamento normal das articulações.
O ITC Vertebral oferece um ambiente seguro e acolhedor, onde os pacientes se sentem à vontade para tratar qualquer problema na coluna. A partir do diagnóstico feito, o primeiro passo para o tratamento é sempre o conservador, ou seja, tratamos sem cirurgia.
A cirurgia é feita somente na minoria dos casos, e apenas se o tratamento conservador não apresentar resultados.
O ITC Vertebral utiliza abordagens que respeitam os sinais e sintomas do paciente para seguir com os critérios de tratamento.
O tratamento a longo prazo pode envolver:
- Osteopatia – técnica de tratamento fisioterapêutico que se baseia no diagnóstico diferencial e tem como ênfase principal a integridade estrutural e funcional do corpo.
- Fisioterapia manual – O objetivo das técnicas manuais é devolver a funcionalidade e a biomecânica das estruturas sem causar danos ao paciente, restaurando o movimento máximo e indolor do sistema musculoesquelético no equilíbrio postural.
- McKenzie- Técnica que encontra a preferência de movimento do paciente. Ela analisa o quadro e ajuda a reconhecer os exercícios específicos que mais ajudam no alívio das dores. Isso acontece com a participação ativa do paciente, que aprende comportamentos para o dia a dia.
- Mesa de Tração – quando indicada, possibilita uma descompressão com cargas controladas.
- Mesa de Flexo-Descompressão – possibilita que o fisioterapeuta tenha total controle sobre a mobilidade da coluna vertebral do paciente, permitindo os movimentos de flexão, extensão, lateralização e rotação.
- Técnicas de fortalecimento muscular – Elaboramos um programa de fortalecimento muscular específico para cada tipo de sintoma e diagnóstico.
Nós oferecemos a você uma recuperação completa e segura, com tecnologia avançada para você alcançar mais qualidade de vida.
