A escápula é o osso localizado na região abaixo do ombro e quando o paciente apresenta dor na escápula ou omoplata, pode ser o resultado de diversas situações, algumas mais simples, e que requerem maior atenção.
Toda dor é complexa e envolve múltiplos fatores causais. Principalmente em casos de dor que não começaram após um trauma ou pancada, devemos sempre pensar em associações de fatores e não apenas em uma causa única.
Se você está se perguntando “quando devo me preocupar com a dor na escapula”, saiba que deve se preocupar quando a dor é persistente, mesmo em repouso, limita os movimentos ou piora com atividades diárias.
É fundamental buscar ajuda profissional para evitar que a dor se torne crônica e garantir um diagnóstico preciso e tratamento adequado.
Um fisioterapeuta especializado pode oferecer técnicas eficazes para alívio da dor e exercícios de reabilitação, promovendo a melhora da função e da qualidade de vida.
Não esperar que a dor na escápula esquerda ou direita se agrave e buscar avaliação profissional são passos importantes para um tratamento bem-sucedido.
O tratamento oferecido pelo ITC Vertebral é totalmente personalizado, levando em consideração as necessidades específicas de cada paciente.
O especialista realiza uma avaliação inicial meticulosa para entender e atender às particularidades de cada caso. Após reunir todas as informações sobre o quadro clínico, um plano de tratamento individualizado é formulado.
A seguir, estão alguns dos procedimentos que podem ser incorporados ao protocolo de atendimento do ITC Vertebral:
Fisioterapia Manual
Objetiva restaurar a funcionalidade e a biomecânica das estruturas corporais sem causar danos, devolvendo o movimento máximo e indolor ao sistema musculoesquelético enquanto mantém o equilíbrio postural.
Exercícios Direcionais
Método que avalia o quadro individual e identifica os exercícios específicos que mais contribuem para o alívio das dores.
Fortalecimento Muscular
Desenvolvemos um programa específico de fortalecimento muscular para cada tipo de sintoma e diagnóstico, aplicado durante o tratamento personalizado.
As nossas clínicas dispõem de um espaço especialmente pensado para que nossos pacientes possam realizar uma atividade física e se movimentar com segurança.
Tecnologia Exclusiva
Mesa de Tração
Este equipamento possui um sistema deslizante com molas que regula a descompressão da coluna, permitindo uma tração progressiva de maneira segura, confortável, precisa e sem dor.
Os ajustes técnicos da mesa são definidos pelo fisioterapeuta e adaptados à patologia específica a ser tratada.
Mesa de Flexo-descompressão
Permite ao fisioterapeuta controlar totalmente a mobilidade da coluna vertebral do paciente, possibilitando movimentos de flexão, extensão, inclinação lateral e rotação.
Com essa tecnologia, respeitamos a preferência de movimento do paciente e automatizamos esse movimento, promovendo um aumento na mobilidade.
Neste artigo, vamos falar especificamente de possíveis fatores causais de dor na escápula.
Confira!
Causas de dor na escápula
Por ser um osso localizado em uma região de grande movimento, próximo ao ombro, pescoço e membro superior, o paciente pode sentir dor na escápula como resultado de movimentos abruptos, força excessiva, problemas na coluna ou ainda, ser uma dor referida (irradiada para outros membros).
Falaremos de cada causa com mais detalhes a seguir.
Movimentos abruptos
Quem nunca se virou repentinamente na cama e sentiu dor nas costas? Pois o mesmo pode ocorrer com a região da escápula. Muitas vezes o paciente, ao se movimentar abruptamente, acaba forçando a musculatura a se movimentar em igual rapidez, exigindo esforço não só dos músculos como também da escápula. E o resultado pode ser a dor que se manifesta na escápula.
Força excessiva
Outra razão bastante comum para a dor na escápula é o uso de força excessiva. Isso acontece, por exemplo, quando o paciente carrega um objeto muito pesado, unilateralmente. Assim, a carga incide diretamente no braço, ombros e também acaba atingindo a escápula.
Manter a mesma posição por períodos prolongados
Se não a principal causa, certamente essa é uma das principais causas de dor na escápula.
Isso acontece porque manter a mesma posição sem pausas é um hábito bastante frequente de muitas pessoas, sobretudo as que trabalham de frente ao computador, por exemplo.
Dessa forma, essas pessoas costumam ficar com a região cervical bastante tensionada, com a musculatura cervical e musculatura dos ombros contraídas. Isso acaba gerando um desequilíbrio da musculatura que faz parte da cintura escapular.
Além disso, muitas pessoas ficam por horas com o pescoço abaixado olhando para telas de celulares e tablets, o que também prejudica a região cervical e, por consequência, acaba afetando a escápula também.
Problemas na coluna
A coluna cervical é a segunda área da coluna que mais sofre com problemas. E isso se deve ao fato de ser a segunda área da coluna com mais mobilidade, só perdendo para a região lombar.
Portanto, não são incomuns os casos de hérnias de disco na região cervical. Hérnias de disco são lesões que ocorrem quando há deformação ou alteração na estrutura dos discos intervertebrais.
Os discos intervertebrais são estruturas de amortecimento, localizados entre as vértebras da coluna, o que evita que as superfícies ósseas tenham atrito ou haja compressão das terminações nervosas. Um indivíduo com hérnia de disco na região cervical pode sentir dor na região da escápula, devido à compressão de terminações nervosas localizadas nesta região.
Discinesia da escápula
Uma condição em que a escápula pode “realizar um percurso de movimento atípico”, ao menos, essa é a sensação descrita pelo paciente.
De fato, essa é uma condição que ocorre, muitas vezes, causada por outras condições que anteriormente não foram diagnosticadas, como microfraturas anteriores, fraturas não consolidadas adequadamente e fraqueza muscular.
Bursite e dor na escápula
A bursite, inflamação da bursa, também pode afetar a região da escápula. Bursas são bolsas para amortecimento dos impactos existentes em algumas regiões do corpo. A articulação do ombro, por exemplo, possui algumas bursas.
Essas bursas podem se inflamar por diversas razões, como movimentos repetitivos ou falta de fortalecimento muscular adequado, fazendo com que o paciente sinta bastante dor.
Porém, o quadro tem melhora com repouso, uso de gelo local, medicação anti-inflamatória, analgésicos e fisioterapia para fortalecimento muscular.
Dor referida
Uma dor referida é uma dor sentida em uma região, mas que é o resultado de um problema em outra região. Um exemplo bem fácil de entender são de pessoas que sentem dor no braço esquerdo e estão com princípio de infarto, por exemplo.
No caso da escápula, devido à sua localização na região superior lateral das costas, uma dor localizada por ser uma dor refratária do coração.
Assim, o paciente deve ficar atento e procurar atendimento médico de urgência, caso essa dor seja repentina, aguda e vier acompanhada de outros sintomas, como sudorese, dor no peito e alteração nos batimentos cardíacos, por exemplo. Mas, em geral, a dor na escápula costuma ser um problema másculo-esquelético.
Quais sintomas indicam que uma dor na escápula não tem origem muscular?
A seguir confira quais sintomas indicam que uma dor na escápula não tem origem muscular:
Falta de Ar
A presença de falta de ar junto com dor na escápula pode ser um sinal preocupante, indicando que a dor pode não ser de origem muscular. Isso pode sugerir doenças cardíacas ou doença pulmonar, como um ataque cardíaco ou uma embolia pulmonar, e requer atenção médica imediata.
Dor Persistente
Uma dor que continua por um longo período, sem alívio com repouso ou medicação, pode indicar que a causa é mais grave do que um problema muscular. A persistência da dor sugere que pode haver uma condição subjacente que necessita de avaliação médica.
Sudorese Excessiva e Náuseas
Sintomas como sudorese excessiva, náuseas ou vômitos, juntamente com dor na escápula, podem sugerir um evento cardíaco, especialmente quando combinados com falta de ar e dor torácica. Estes sinais devem ser tratados como uma emergência médica.
Alterações Neurológicas
Se a dor na escápula é acompanhada de sintomas neurológicos, como fraqueza, formigamento ou dormência em outros membros, isso pode indicar compressão nervosa ou problemas na coluna, como uma hérnia de disco cervical.
Febre ou Calafrios
A presença de febre ou calafrios junto com dor na escápula pode indicar uma infecção, como pneumonia ou um abscesso, que pode estar afetando os pulmões ou outras estruturas próximas.
Conclusão
A dor na escápula pode ser difícil de diagnosticar, mas é importante ficar atento às dores persistentes ou que pioram com o movimento. Se você estiver sentindo dor nessa região, procure seu médico ou fisioterapeuta para diagnóstico e tratamento adequados.
Esperamos que este artigo tenha lhe ajudado a entender melhor sobre a dor na escápula.
Obrigada pela leitura!
